por admin | Sep 5, 2023 | Sin categoría
¿Sabemos cuidar la memoria?. A menudo hablamos de buena o mala memoria como si se tratara de algo con lo que se nace y fuera imposible modificarlo. Esto no es del todo cierto. Es verdad que hay algunas personas que tienen una memoria prodigiosa y, de hecho, puede...
por admin | Ago 22, 2023 | Sin categoría
¿Qué piensas de ti mismo? De tu apariencia física, de tus logros, de tus aptitudes, de tu vida afectiva. Es una pregunta complicada, pero que resulta esencial si quieres valorar el estado de tu autoestima actual. Si has llegado hasta aquí es porque seguramente ya...
por admin | Ago 1, 2023 | Sin categoría
El autocuidado emocional nos permite hacer de nuestras emociones nuestro mejor aliado cada día en lugar de en tiempos de crisis. Ahora bien, ¿Cuál es la clave para lograrlo? La soledad, la ansiedad, el dolor de la pérdida, los problemas interpersonales y esas sombras...
por admin | Jul 24, 2023 | Sin categoría
Soy plenamente consciente que si una persona no satisface la necesidad de autovaloración de forma eficiente, tendrá grandes dificultades para cubrir la realización de todo su potencial humano. Se podría decir que la autoestima es la base para un buen desarrollo...
